您好,欢迎您来到南通市肿瘤医院                                                                                                                                                                                                                              返回首页 | 联系我们

站内搜索: 专家 资讯

提高患者生活质量重视自我康复

日期:2014年8月5日 11:19
在肿瘤治疗上,医学专家把减轻患者痛苦、提高生活质量、延长生存时间作为主要目标之一。那么,肿瘤患者如何才能做到呢?在市肿瘤医院采访期间,许多专家多次向笔者阐述了自我康复具有的重要意义。概括他们的见解,主要有以下几个方面,而患者能够引以重视,则对治疗和康复获益多多。
充满信心 市肿瘤医院专家指出,肿瘤不是不治之症,肿瘤患者首要的任务是要树立与疾病作斗争的信心。为此,首先要树立乐观的心态,学会积极面对疾病,面对现实,充分挖掘自身潜力,做好自我心理调节。其次经常进行自我心理减压与合理宣泄,包括向朋友和家人倾诉不快,还可做一些放松训练(如做深呼吸)。第三,多参加以科学抗癌为宗旨的康复交流和集体活动。第四,患病后,应培养某种新的兴趣或爱好等。临床经验已充分证明,治疗前后不悲观失望,放松情绪是最终战胜肿瘤的根本。
家庭关心 肿瘤的发生是社会的不幸。医护、家庭、单位、社会都应该给予肿瘤患者在精神、生活、工作、经济、医疗上热心关怀,积极支持,创造一个温馨、美好的环境,保证患者无所顾虑地同肿瘤作斗争,将极有利于早日康复。
市肿瘤医院专家提示,不向患者隐瞒病情可抓住治疗良机。由于传统观念的影响,许多家属出于善意常会要求院方配合一起向患者瞒住病情真相,将患癌说成没生,将恶性说成良性,将晚期说成早期,这样也许的确是让病人得到了暂时的心理安慰或平衡。但是且不说这种隐瞒剥夺了患者的知情权,就是于治病而言也是弊多利少。其实,有些病人得不到家属及医护人员的真实交流,会误以为自己的病情比实际的重,反而加重了他的思想负担,甚至还可能对治疗产生消极或逆反心理而错失治疗良机。所以,在就医之前,家属不仅应该向患者告知真实病情,还要做好患者的思想工作和详细解释。这样,医生也能和患者更好地交流,不必躲躲闪闪,反而能更好地帮助其减少困难与痛苦。
生活规律 肿瘤患者日常生活和正常人有所不同,除了定时接受治疗外,在医院和家庭的休养中,应把起床、活动、服药、锻炼、休息、娱乐、进餐和睡眠等活动逐渐形成规律,建立和调节病人自己的生物钟,使体内各系统的功能适应规律性的变化,有利于疾病的康复。宽松充满乐趣的生活,可增强身体对肿瘤的抵抗力。
合理饮食 肿瘤病人的饮食调理对营养支持、功能恢复和体质增强有重要意义。肿瘤病人饮食偏食,不注意多样化的情形是常有的。中医学认为,酸、苦、甘、辛、咸五味可以养人,但偏嗜也可以伤人。通俗地讲,“杂吃”比“挑剔地吃”好得多。不少肿瘤患者经常问医生:“我多吃些什么食物好?”其实“多吃”与“少吃”都是有度的。从一定意义上讲,不要强迫自己多吃些什么或少吃些什么,而应该是:“想吃什么就吃什么”。五谷杂粮多样搭配,蔬菜水果注意摄取,素食荤食适度调整,使饮食丰富多样,有利于肿瘤患者的康复。
适度锻炼 肿瘤患者在治疗和康复中应注意“起居有常,不妄作劳”。要慎起居,适气候,避邪气。一要注意动静结合、劳逸适度。动要多样,包括体育锻炼、气功、太极拳、舞蹈等。静要“调神”,既要注意过劳则气耗,又要警惕过逸则气壅。二要注意循序渐进,不宜操之过急,要懂得欲速则不达H⒁獬种院悖乇鹬档靡惶岬氖牵鄙硖宄鱿帜承┎皇驶虿∏橛蟹锤醇O笫保笆鼻胍缴锪苹蚣觳椋荒苊つ棵孕哦土丁K囊⒁庥肭橹镜髡嘟岷希?ldquo;练身”和“练心”有机地结合起来。
药物调理 肿瘤康复治疗中症状的康复,包括肿瘤治疗中对身体某些损伤的恢复,还必须依赖药物调理。要让病人明白,肿瘤是慢性病,需要长期治疗才能预防复发和转移。加上放化疗的不良影响及毒副作用,长期的药物调理必不可少。
肿瘤患者大多在治疗1年半后会出现厌治现象,这是患者及其家属和医生都应该注意的问题,应提前做好思想准备。
科学进“补” 肿瘤患者康复治疗中,常常涉及“补”的问题。这一方面是因为不少患者确实不同程度存在着“虚”,另一方面,不少补药有免疫调节作用,通过扶正可以抑癌,因此使补法的运用比较广泛。
肿瘤病人需要注意的是不能滥补。有些病人一到秋冬季节,就要求医生为其进补,甚至自己“偷偷”地补,最后反而加重了病情。所以科学、正确地使用补药以增强患者的体质,顺利征服肿瘤,是医患双方都应重视的问题。
房事有度 肿瘤患者只要不影响身体健康,从事有一定节律的性生活是允许和可以提倡的,但不能放纵,房事应有度。一般视年龄、体质、习惯而异,每1-2月一次为宜。女性患者最好不要生育哺乳。
定期复查 肿瘤是一类需要长期追随观察治疗的疾病。经过首次综合治疗后,大部分肿瘤患者可获得完全缓解或部分缓解,但并不等于体内的癌细胞全部已被杀死或清除,有相当一部分患者会在不同时间之后出现局部复发或转移灶。或在一定内因、外因作用下重新增殖而复发。因此,在肿瘤治疗后应该长期与医生保持联系,定期复查。当病人和家属接到随访信函和通知时,应尽量按随访的要求去做,即使病已痊愈或完全稳定,也要作回复,以便医生掌握情况总结经验;如病人已故,家属也应回信告知医生。

所属类别: 康复保健

该资讯的关键词为:

            
版权所有:江苏省南通市肿瘤医院 南通市第五人民医院
北院地址:南通市通州区平潮镇通扬北路30号 邮编:226361 电话:800-828-8020 传真: +86-513-86571201
南院地址:南通市青年西路48号 邮编:226000 电话:800-828-8020 0513-89002602
监督电话:+86-513-86712008,86712005 网址:http://www.ntzlyy.cn 邮箱:zlyy2882@163.com
本网站通用网址:肿瘤专科医院 苏ICP备10057881号 技术支持:中企动力